Kilka lat temu miałem podobnie. Też po siłowaniu na rękę. Bolało w podobnym miejscu. Najbardziej problem dokuczał mi w nocy ponieważ ból najbardziej uaktywniał się jak mięśnie nie były rozgrzane. Przez kilka dni po prostu prawie nie mogłem spać. Próbowałem zimne i ciepłe okłady, łykałem kilka aspiryn żeby jakoś zasnąć i nie czuć nie jakiegoś [...]
A tamoxifen się nie nada do zbicia estro? Bo z symexem to mogę mieć problem żeby go dostać. Aleks a co do badań, to jak je oceniasz? Np. LH I FSH Zmieniony przez - bladys123 w dniu 2020-11-11 11:30:43
Co robimy z tym panowie? Szczególnie zależy mi na opinii aleksa. Zapomniałem powiedzieć ci aleks, że podczas brania clom + tamox przez 30 dni, to strasznie miałem problem ze stresem. Ale dużo ludzi się skarży na stres podczas brania cloma.
zakrześ i domer moj problem łatwy nie jest, na odzywianiu znam sie podobnie jak wy, tutaj chodzi raczej o poziom leptyny i spadające działanie low-carbów, z tego co pisał Lyle Mcdonald. Nie wiem narazie co zrobić swoją wizjie przedstawił mi juz qazar poczekam na kanarka ... obcinanie kalori to najlepsza metoda ale ile można? Problem również polega [...]
[...] jeśli zawodnik/zawodniczka wykona inaczej niż zaleca powyższy opis :-) jeśli nie będzie nagrania wagi ciężarów/zawodnika z punktu widzenia frekwencji moim zdaniem niepotrzebnie stworzyłeś precedens z koniecznością ważenia zawodnika i/lub ciężaru na siłowni dotychczas wystarczało foto plus ewentualna kartka tabelkę mogę robić - to nie problem :-).
[...] raczej wygrasz :-P A mi się wydaje, że jednak masz większy zapas ode mnie póki co ;-) ostatnio udało mi się poderwać 25 kg, ale jak wezmę drugi ciężar, to już z klęku mam problem się podnieść z nimi i nie mam pomysłu jak to ugryźć narazie... nie ma szans Tsu,ja mam metalowe hantle, nie będę ryzykować kontuzji albo rozbicia głowy dla konkursu. [...]
[...] będzie dobrze? Warto również zwrócić uwagę na to aby nie objsdać sie przed podróżą. Czasami pomaga jazda przodem do kierunku podróży, czy pozycja leżąca, ale z tym może być problem. Pomoc mogą również zimne okłady na kark, głowę i rzucie gumy miętowej. Suplementacja imbirem rzadko kiedy się sprawdza. Najlepiej jednak sprawdzić na sobie. [...]
U mnie git nie ma problemów żadnych. Ciekawa sytuacja z Tobą... weź no skrobnij raz jeszcze kiedy co jak zauważyłeś jaki problem opisz to dokładnie..? I na pewno wcześniej tego nie było może nie zwracałeś uwagi...
problem w tym, ze to moze byc wszystko, na tego typu pytania bez zgadwania trudno odp tym bardziej, ze moze byc to nawet problem nie zwiazany bezposrednio ze stawem biodrowym, a chocby z kościa krzyzowa
[...] bedziesz mial rok czasu na jej zarejestrowanie ale prawdopodobnie bedzie on mniej klopotliwe niz robienie od zera pozwolenia na wiatrowke. jezeli chodzi o wymiane lufy to problem moze byc z wymiana w wiatrowkach z bocznym lub dolnym naciagiem - wtedy pozostaje gwintowanie tej lufy ktora masz ile to moze kosztowac trudno powiedziec, trzebaby [...]
sory ale nie przepadam za dietą I Kurczak z ryżem II ryż z kurczakiem III z ryżem kurczak IV kurczak w sosie ryżowym V sam kurczak bo ryż na noc nie dobry! A co do zdrowych tłuszczy: Jaki problem kupić oliwę z oliwek i do każdego posiłku 5g. a nie Odrazu cała rozpiska do wywalenia
Tłuszcz spalany jest na potrzeby kaloryczne na końcu i o ile będziesz biegał z odpowiednim HR stanie się tak mniej więcej dopiero po 20 minutach. To nie problem bo biegam coś około 45 minut Antykataboliki i tak powinieneś zarzucać,jeśli chcesz dbać o mięśnie przed spaniem i po przebudzeniu. No właśnie muszę sobie zakupić. A tak swoją drogą [...]
[...] / Makaron/Kasza gryczana/Ryz brazowy - łyżka oliwy z oliwek -powiedz mamie żeby dała ci troche luzu w kuchni, abys sam mógł sobie przyządzać posiłki – jest taki problem ze ze szkoly wracam o 16:30 i obiad chce jesc od razu... jeżeli mialbym sobie sam robic obiad to musialbym biegac za miesem +samo robienie obiadu :/ - NIE KONIECZNIE [...]
[...] ma pozwolić na szybsze spalanie tłuszczu. Poza tym robisz dużo powtórzeń na niskim obciążeniu i z tetnem tlenowym. Górę masz już w większości na wolnych ciężarach, więc no problem. Nie kombinuj tylko zufaj mądrzejszym Nie znaczy mi w tym przypadku, bo ja tam g**** o tym wiem akurat, ale Body IMO wie co robi. A nasze sexsowne figurki prawie się [...]
[...] udało się zrobić.Ktoś napisał wcześniej,że dobrze lądować z szeroko rozstawionymi nogami-zgadzam się z tym,jednak pojawił się w moim przypadku (właściwie i moich kolegów) problem.Otóż podczas kucania pojawiał się ból w okolicach strzałek.Dlatego przestałem robić sprężynki. Co do techniki,to moim zdaniem najlepiej wybić się z rąk w momencie jak [...]
[...] że nie przynosi żadnych efektów, że nikt sie nie stara i nie będzie dalej mnie leczyć. jedyne co zrobiła to dała kolejne skierowanie do szpitala. Kiedyś bardzo lubiłam biegać ale teraz stawy strasznie mnie bolą, aero robie zawsze na orbim. Wogóle mam teraz problem bo przez wcześniejszy napad straciłam kupę kasy i nie mam teraz na siłownie...
Mnie nie chodzi o efekty cud na IF na masie (choć trudniej o fat), a o to, że nie muszę się siłować ze śniadaniem i często jeszcze 2-gim posiłkiem. Rano mi po prostu nie wchodzi żarło.Z tym, że właśnie dojdzie problem pracy
[...] do skoliozy to spokojnie możesz z tym ćwiczyć tylko skonsultuj to z jakimś ogarniętym fizjo który ci wytłumaczy co robić i na co zwracać uwagę. Jako osoba która ma ten sam problem jedyne co mogę ci doradzić to nie obciążają maksymalnie kręgosłupa w zgięciu czyli olej klasyczny martwy ciąg zastąp go sumo lub SDL minimalny zakres powtórzeń 8 żeby [...]
zaczynam od poniedzialku.tyle z tym czekalem bo zalatwialem badania i takie zeczy(byly w klubie i musialem przeniesc a byl z tym wielki problem bo chcieli zebym zostal i gral na bramce.ale wreszcie bada otrzymalem).dzis bylem na silce (tzn w celach informacyjnych bo ci co chodza na zapasy bo obok jest silka i troche sie dopytalem).powiedzieli ze [...]
Ja miałem podobny problem, okazało się że naciągłem sobie mięsień czworoboczny górną część przy karku, ból promieniował tak jak by zwyczajnie głowa bolała tylko bardziej z dołu i po jednej stronie, także pulsowanie, wyleczyłem i problem zniknął
KONKURS WRZESIEŃ - 2 HANDS ANYHOW - DYSKUSJA
